Tag Archives: Sakit hati

Patah Hati Itu Baik.. Jangan Terlarut Bersedih

Standar

Profil 2

Siapa tak pernah patah hati?

Hampir semua orang pernah patah hati. Tentu dalam kadarnya masing-masing.  Entah kenapa dalam minggu ini banyak teman saya yang mengalami patah hati hingga beberapa dari mereka memutuskan berjalan menuju perceraian.

Sebenarnya patah hati adalah masalah biasa.  Sebagaimana masalah-masalah yang lainnya dimana kita bisa menyelesaikan secara rasional dan terarah. Namun kecenderungan orang jika mengahadapi masalah  yang melibatkan urusan hati maka penyelesaian secara jalur rasional seakan sulit ditempuh. Pembenarannya adalah : urusan hati itu sulit! Atau ada juga yang mengatakan : Hati dan logika tidak bisa dipaksakan sama.

Hati untuk mengingat pikiran untuk melupakan.

Kita terlalu sering berada pada posisi yang salah soal melupakan.  Hati sebenarnya untuk mengingat sedangkan pikiran untuk melupakan.  Loh bukan kebalik?  Bukan.  Hati itu untuk mengingat sedangkan pikiran untuk melupakan.  Mari sejenak kita renungkan saat orang mengatakan:”waduh saya lupa! ” kemana tangannya menunjuk?  Ke kening/kepala tempat pikiran ataukah je dada tempat hati bersemayam?  Sebaliknya kalau ada orang berkata:”Aku selalu mengingatmu…! ”  Atau:”aku selalu mengenang saat-saat itu… ” kemana tangannya menunjuk?  Ke dada ataukah kepala?  Orang secara refleks mengatakan lupa di kepalanya namun mengatakan ingat di dadanya.  Dan jangan lupa refleks itu adalah ekspresi jujur…

Sekarang mari kita mengenang sebuah ayat yang sangat terkenal:”alaa bidzikrillahi tatmainnul quluub.. ” yang artinya ketahauilah bahwa dengan mengingat Alloh hati menjadi tenang. Artinya hati itu untuk mengingat..  Dan yang menenangkan hati adalah mengisinya dengan Alloh..  Isi hati adalah ingatan atau bahasa lainnya: dzikr.  Jadi kalau hati kita patah bagaimanakah…?  Mungkin struktur atau konstruksi hati kita ada yang salah.. Harusnya hati tidak patah..  Mungkin ini saatnya introspeksi untuk membangun ingatan (dzikr)  dalam hati kita dengan lebih banyak Alloh daripada makhluknya yang fana.  Apalagi harta dan benda-benda duniawiyah.

Dengan kata lain kalau kita mengalami patah hati maka itu baik..  Alloh memberi kita kesempatan untuk sadar dan mengintrospeksi berapa besar kadar ingatan  (dzikr)  dalam hati kita padaNya?  Saya lebih percaya bahwa Watak dasar hati adalah tenang   bukannya watak dasar hati adalah membolak balik atau tidak tenang.  Ketidak tenangan atau bolak-balik itu berasal dari sesuatu yang seharusya tidak hadir atau kehadirannya tidak mengalahkan kehadiran Alloh.  Sebagaimana sesuatu yang seharusnya tidak ada maka timbul reaksi biologis alamiah untuk menolak dan itu menimbulkan anomali.  Seperti orang sakit yang kesakitan itu karena ada yg tidak seharusnya/tidak wajar yang mengganggu tubuhnya entah itu virus,  bakteri,  jamur maupun lainnya. Untuk sembuh dari sakit kita harus mengusir sesuatu yg tidak wajar ada dalam tubuh kita tersebut.  Bisa dengan minum obat,  terapi bahkan operasi.

Untuk sembuh dari patah hati..?  Mungkin dengan mulai menggunakan pikiran dan hati dengan benar.  Pikiran untuk melupakan sesuatu atau bisa juga seorang doski yg bikin sakit dan menggunakan hati untuk banyak mengingat Alloh agar tidak sakit akibat kepatahan tersebut. Berfikir tentang menerima kenyataan, apa yang sebenarnya terbaik dan bagaimana  doski itu sesuatu yang seharusnya tidak menjadi sumber kesakitan.

Mudah bicara coba ngerasain sendiri…?  Emang enak…!?!

Ya memang berat.  Memang sangat tidak enak.  Memang benar mudah bicara susah saat beneran menghadapi.  Apakah saya pernah patah hati..?  Iya,  sangat… Hal terberat yang pernah saya alami ketika patah hati adalah: menjaga akal sehat!!!  Menjaga jiwa tetap jernih!!!  Karena itu saya  bisa bicara eh menulis ini.  Dan saya rasakan bahwa peran sahabat-sahabat yang baik dan menjernihkan (bukannya makin memperkeruh)  sangatlah penting. Jika sahabatmu patah hati maka ambillah peran terbaikmu untuk mendamaikan hatinya..   Semoga semua yang sedang patah hati segera pulih terekonstruksi menjadi hati yang tak mudah patah lagi..  Aamiin..

Love you all sahabat-sahabatku… Profil 2

Iklan